About Aránzazu

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¿Porqué sufro ansiedad?

El temor agudiza los sentidos. La ansiedad los paraliza ¿Qué es la ansiedad? ¿Qué la causa? ¿Cómo me libro de ella? Estas y muchas otras preguntas, las escucho a diario en mi consulta. Aquí te voy a contar lo que nadie te [...]

¿Porqué sufro ansiedad?2021-06-10T19:16:49+02:00

Realidad Virtual aplicada al miedo

¿Tienes miedo a hablar en público? ¿Sudas con la idea de quedarte encerrado? ¿ Se te alteran los nervios frente a un examen? La realidad virtual puede ayudarnos y mucho, en nuestra salud mental y en campos tan interesantes como hablar en [...]

Realidad Virtual aplicada al miedo2021-07-08T10:42:55+02:00

¿Cómo superar una ruptura?

Es una de las consultas más comunes en mi gabinete: ¿qué hago para superar una ruptura sentimental?. Uno podría pensar que se debe a que aun seguimos enamorados del ex, que era todo bondad y amor y por eso no logramos desprendernos [...]

¿Cómo superar una ruptura?2021-02-22T12:35:03+01:00
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