Esta receta suele triunfar siempre entre mis pacientes que asisten a mis talleres grupales. En la pausa del desayuno o la merienda es siempre la receta más comentada, así que, me he animado a compartirla para que podáis hacerla vosotr@s en casa: [...]
Aunque menciono en esta receta el sabor fresa, podéis cambiar las fresas por otra fruta, incluso por una cucharada sopera de cacao o incluso una vaina de vainilla. Si os gusta dulce, añadir, además, un poco de sirope de arroz o endulzante [...]
Esta receta es una de mis preferidas sobretodo porque te enseña que el placer de comer no está reñido con lo sano: Los ingredientes para una persona son: - Hummus - 150gm de alubias cocidas - 1/2 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 1/2 [...]
Hola Orgánicos, Hoy os traigo otra receta muy saludable y muy fácil de hacer, como siempre. Los ingredientes para una persona son: - 4/6 rodajas de berenjena - 10/2 rodajas de calabacín - Varias setas cortadas en rodajas - Pimiento verde cortado en dados - [...]
Hola Orgánicos, En circunstancias normales no publicaría esta receta porque me parece muy sencilla y obvia. Pero por petición popular, la comparto. Es una forma de consumir un desayuno o una merienda saludable sustituyendo el azúcar y aportando nutrientes a nuestro organismo. [...]
Hola Orgánicos, La primavera está a la vuelta de la esquina y empieza la temporada de espárragos así que os traigo una receta de este nutritivo alimento. Es importante aprender a comer alimentos siempre de temporada, no me cansaré de repetirlo. Y, [...]
Hola Orgánicos, Hoy os traigo una receta que, además de disponer de la receta on-line, podréis descargaros las fichas coleccionables con toda la información. ¡Espero os ayuden a disponer de la información fácil y cómodamente para que os sea menos perezoso alimentaros [...]
Hola Orgánicos, Me encanta poder presentaros este helado casero super fácil de hacer y muy saludable. Partiendo de la base que no opto por productos que estén a una temperatura muy distinta a la de nuestro cuerpo, un gustito al paladar de [...]
https://youtu.be/wJpMvoG0S0Q Aquí os traigo uno de mis platos favoritos a pesar de haberle puesto este nombre tan poco original :). Es la hamburguesa vegana más rica que he probado nunca y espero os guste tanto como a mí. Tiene una elaboración muy [...]
Hola Orgánicos, Hoy os traigo una receta muy, muy fácil pero muy saludable. Ideal para veganos o personas que necesiten un aporte extra de proteínas. Quizás nunca hayáis oido hablar del Tempeh, pero en Indonesia es muy común. El tempeh son unos bloques [...]
