¬ŅEst√°s buscando psic√≥logo pero aun tienes dudas? Quiz√°s las siguientes respuestas puedan ayudarte:

¬ŅCuando acudir al psic√≥logo?

Cualquier conducta o pensamiento que nos impida llevar una vida normal y feliz requiere de una visita al psicólogo, igual que vamos al medico cuando una dolencia física nos lo impide.

Si tenemos insomnio, estados coléricos muy a menudo, tristeza, desmotivación sin ninguna razón aparente, rupturas o cambios no deseados o comer compulsivamente, son algunos de los ejemplos.

¬ŅQu√© diferencia hay entre un psic√≥logo y un psiquiatra?

El psiquiatra es un m√©dico que se focaliza en los s√≠ntomas de las enfermedades mentales y los trata con farmacolog√≠a. El psic√≥logo ense√Īa al paciente a desarrollar herramientas personales para que √©ste pueda superar la situaci√≥n. El aprendizaje es fundamental en este proceso y todo lo adquirido nos ser√° √ļtil para el resto de nuestras vidas.

¬ŅC√≥mo trabajo en el Gabinete de Psicolog√≠a Org√°nica? ¬ŅEn qu√© consiste mi m√©todo?

El mío es peculiar porque utilizo métodos de la psicología clásica ( de las corrientes humanista y conductivo/ conductual), técnicas de medicina tradicional china y nutrición, si fuera preciso). Ataco la problemática desde dos ángulos: el mental y el físico, con el objetivo de evolucionar de una forma mas rápida.

¬ŅEn que consiste la terapia?

En mis sesiones realizamos una primera entrevista inicial para determinar cuales son los puntos que queremos trabajar o motivo de la consulta. A continuaci√≥n, y en la misma primera visita, usando t√©cnicas de medicina china, exploramos el impacto que dicha consulta ha generado en el organismo, as√≠ como averiguar el estado general. Con toda esa ‚Äúfotograf√≠a‚ÄĚ, se acuerda la estrategia a seguir en lo que resta de sesi√≥n y en las siguientes sesiones, e incluso empezamos ya a trabajar.

La ventaja de este m√©todo es que el trabajo no termina cuando acaba la sesi√≥n sino que, con las t√©cnicas chinas, notaremos evoluci√≥n ya durante la semana, siempre que decidamos a√Īadir dichas t√©cnicas. El propio paciente decide d√≥nde est√°n sus l√≠mites y con qu√© t√©cnicas se siente m√°s c√≥modo para ‚Äúcrecer‚ÄĚ.

¬†¬ŅPor qu√© psicolog√≠a y medicina china?

Por experiencia, por mucho que hablemos con un terapeuta o psic√≥logo, nuestra mente tiene aprendidos unos patrones. Salir de ellos no siempre es sencillo: son muchos a√Īos con nosotros mismos funcionando de la misma forma. Con las t√©cnicas chinas conseguimos resultados m√°s r√°pidos, enfoc√°ndonos en el origen y no s√≥lo en los s√≠ntomas.

¬ŅCu√°nto duran las sesiones?

La primera sesión, al ser de diagnóstico, es de una hora y media. El resto de sesiones son de 55 minutos.

¬ŅCu√°nto dura la terapia?

El proceso de mejora depende mucho de cada paciente igual que pasa con la medicina alop√°tica. No todos evolucionamos de la misma forma pero, con el m√©todo completo, en 4-5 sesiones las mejoras suelen ser sustanciales. Mi m√©todo pretende no tener a pacientes cr√≥nicos sino que, en pocas sesiones logremos sentirnos mucho mejor. Si utilizamos √ļnicamente la psicolog√≠a, el proceso puede alargarse mucho m√°s.

¬ŅPor qu√© Psicolog√≠a Org√°nica?

El concepto de Psicolog√≠a se me quedaba muy peque√Īo, as√≠ como sus t√©cnicas. En mis tiempos de la universidad ya ten√≠a una enorme curiosidad por el cuerpo en el proceso mental. El porqu√© de las enfermedades f√≠sicas y su papel en la mente o viceversa. La experiencia me ha ense√Īado que somos un todo, un conjunto de elementos que se relacionan e interact√ļan entre s√≠; por tanto entiendo que no deber√≠amos trabajar de forma aislada o sesgada. Los √≥rganos o la parte org√°nica debe estar presente en el proceso de crecimiento.

Este proyecto nace primero de compartir mis conocimientos en nutrici√≥n para una vida m√°s sana para despu√©s convertirse en un proyecto hol√≠stico: quiero usar todas mis herramientas para ayudar a los dem√°s y √©stas son mucho m√°s que conceptos abstractos para la mente, son m√°s que un m√©todo socr√°tico. Lo √ļnico que puedo a√Īadir es que, si ya lo has intentado todo y no te ha funcionado o est√°s atascado, no pierdes nada intentando un m√©todo diferente.

Si tuvieras cualquier cuestión, no dudes en contactar conmigo. La primera sesión informativa siempre es gratuita. Pide cita